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(1)
在家
时
···
过去也
有震动非常激烈，但大都在一分钟里有减弱的倾向。如在2楼、请勿下楼，利用棉被保护身体。万一出火，也不会蔓延很快。最重要的是把心静下来，见机行事。
(A)震动时、注意火的熄灭
请关上电源、瓦斯的开关。
(B)为防本身的安全，家具等的倒塌，须利用辅助品来固定。
(C)请勿紧张的跑到外面
(D)把门打开，确保出口
(E)注意玻璃碎片，停电时，请使用备有的手电筒及拖鞋。
(F)徒步避难
(2)
在外徒步时
…
请注意掉落、倒塌的物品。避免走危险区域，如砖块的墙壁、石块、崖及河边，请走宽敞的道路。大厦、商店街的玻璃碎片会从上面掉落下来，很危险；大厦如有入
口，请进入里面。如果入口很远，必须离开危险处，观察情况的变化。
(3)
在地下室时
…
勿
紧张、请靠近墙壁或者柱子。地下街的建筑是耐震的，可安心；发生停电、火灾时，容易引起大混乱。请听从有关人员的指示，顺着墙壁走，绝对能从出口走出去。
(4)
在百货公司、
电影院时
···
请勿紧张的跑到外面，须听从有关人员的指示才行动。
(5)
乘坐电车·巴士时
···
注
意紧急刹车。紧张的打开非常口逃出，反而危险。勿慌张、各自冷静的听从有关人员的指示。
(6)
乘坐电梯时
···
按
下所有楼层的按钮，一开电梯门就出来。万一发生事情，请使用电梯里的连络电话，等待救出。最重要的还是冷静处理事情。
(7)
平常的对策
(A)积极的参加防灾训
练，增进防灾知识。
(B)发生地震时，全家人勿慌张，平常就须互相知道紧急袋的放置场所及避难场所、避难通路。
(C)必须点检房子的柱子、地基及屋顶瓦片等等，腐朽的物品须加以修补。
(D)为防止砖块墙壁、石块等的倒塌，须加以修补。
(E)为了防止家具的倒塌落下，须用辅助品来固定家具。
(F)常备有灭火器。
(G)常备有紧急袋。
(8)
市(町)的灾害对策活动
市
(町)对于大规模的灾害的预测及发生时，将设置灾害对策本部。
灾害对策本部以市长(町长)为本部长，组织市(町)职员及水（消）防团员，保护市民的生命及财产的安全；为了确保安全，采取紧急对策活动
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